Windows98からWindowsXPに変わったとき、
OSのスピードアップがはかられました。

なので、多くの人がXPに変えました。
しかし、実際は遅くなった人もいるのです。

理由は簡単です。
OSの必要最低限の装備がなかったからです。

Win98の頃、メモリは高価で、多くの人が512MBでした。
512MBの人は良いですが、256MB以下の人はXPに変えて遅くなったのです。
OSが高機能になり、その分OSがメモリを使うのです。
今まで、256MBで快適だったアプリが、XPが多くのメモリを使い、
アプリがメモリを使えなくなり、重くなるのです。

これは、Vistaでも近いことが言えます。
無理にXPの機体をVistaに乗り換えるのは得策ではありません。

十分にOSが起動するPCになったときOSを変えましょう。

----追記-------

「いや、軽くなった。」という人もいるでしょうが、それは一時的です。
クリーンインストすれば、XPからXPに変更しても、
びっくりするぐらい早くなります。